Dormir é um superpoder. Regenera o corpo e organiza a mente.

Uma boa noite de sono nos faz acordar dispostos, como se recarregássemos nossas baterias.

Temos mais força para levantar, puxar, empurrar, abrir e fechar. Nossa mente fica mais aguçada. Conseguimos enxergar melhor com os olhos e com a intuição, ou seja, ficamos mais espertos.

E o melhor, é de graça.

Quer melhorar seu sono? Assista esse vídeo.